Higiëne

Hoe gaan dit met die tydperke? Maandeliks in meisies

Pin
Send
Share
Send
Send


Vandag sal jy leer hoe die menstruasie verbygaan, hoe lank hulle moet duur, en oor die kwaliteit van bloed. Die aankoms van die maand vir 'n meisie kan 'n ware skok wees as jy nie hierdie onderwerp vooraf met haar bespreek nie. Hierdie heeltemal natuurlike proses moet nie vir die meisie walg of ongemak veroorsaak nie. Dit is nodig om die toekomstige vrou vantevore te vertel, al die ongerief en ongemak tydens die gesprek te oorkom, oor hoe die eerste menstruasie die eerste keer begin, hoe om die versorgingsprosedures uit te voer en nog baie meer.

beharing

By meisies word hierdie tydperk pubertal genoem. Die eerste tydperke in meisies begin in die middel van hierdie siklus. Wat gebeur met die meisie in hierdie segment van die lewe? Daar is 'n proses van transformasie van 'n meisie na 'n volwasse vrou wat haar ras kan voortduur. Maandelikse meisies en sê dat die voortplantingsfunksie aan die gang is, nou is daar die waarskynlikheid van swangerskap tydens onbeskermde omgang.

Hoe begin hierdie proses:

  • die brein stuur op die regte tyd 'n sein na die eierstokke,
  • laasgenoemde reageer daarop met hormoonproduksie,
  • hormone begin die proses om die liggaam van 'n meisie te vorm.

Dit is belangrik om daarop te let dat daar beide sigbare veranderinge is en nee. By puberteit word die volgende veranderinge voorgekom:

  • die meisie begin groei
  • brein styg,
  • daar is 'n uitbreiding van die heupbene,
  • borskliere word gevorm,
  • voortplantingsorgane groei en ontwikkel
  • daar is veranderinge in die senuweestelsel en meer.

Die eerste dag van menstruasie vind plaas ongeveer een jaar na die begin van die puberteit van die meisie. Die eerste menstruasie word "menarche" genoem. Dit dui daarop dat die eierstokke begin funksioneer, en nou is hulle in staat om hormone te produseer. Op die oomblik is daar ovulasies en 'n hoë waarskynlikheid van swangerskap.

Die eerste menstruasie moet normaalweg begin in die tydperk van twaalf tot vyftien jaar. Daar is gevalle wanneer hulle baie vroeër of later begin. Dit is belangrik om te weet dat daar baie faktore is wat die aanvang van die eerste menstruasieperiodes beïnvloed:

  • genetiese inligting
  • graad van fisiese ontwikkeling
  • senuweestelsel
  • daar is die invloed van lewenstyl,
  • sosiale omgewing
  • kennis van seksuele ontwikkeling en intergender verhoudings,
  • gesondheidstoestand.

Vroeë menstruasie vind plaas in die tydperk van agt tot tien jaar, en later in die ouderdom van 15 jaar en meer. Die laaste opsie is baie algemeen by kinders wat baie siek gewees het en lank reeds medisyne geneem het. Dikwels word hormonale ontwrigting en abnormale ontwikkeling van die voortplantingsorgane as oorsaak van abnormaliteite beskou.

Siklus tyd

Die meisie moet net ingelig word oor hoe haar maandelikse tydperke gaan, hoe lank hulle duur, moontlike probleme en hoe om jouself in hierdie tydperk te versorg. Dit is baie belangrik om haar bekend te maak met die konsep van die duur van die menstruele siklus en om te leer hoe om die kalender te gebruik om nie met die "vloei" in die absurde situasie te kom nie.

En so, hoe moet die menstruasie plaasvind? Dit is belangrik om te weet dat hierdie vraag suiwer individueel is, omdat elke organisme spesiaal is. As daar geen gesondheidsprobleme is nie, moet die siklus stabiel wees. Dit neem egter 'n bietjie tyd om die menstruele siklus te stabiliseer.

Wat is die menstruele siklus? Dit is 'n soort om die liggaam te hersien. In hierdie proses is betrokke:

Dit is belangrik dat 'n meisie weet dat menstruasie 'n natuurlike proses is wat voorkom wanneer hormone deur die eierstokke geproduseer word. Hierdie bloeding uit die genitale kanaal moet nie skrik of ongemak veroorsaak nie. Die siklus is die tydsinterval tussen die eerste dag van een menstruasie en die eerste dag van die ander. Alhoewel die ideale siklus die maan (28 dae) is, is die norm vanaf 10 tot 45 dae. As u 'n afwyking van hierdie norme sien, of die siklus nie vir 'n lang tyd vasgestel is nie, is 'n ginekoloog se konsultasie nodig, aangesien die probleem die eierstowwe kan skend.

Beheer (kalender metode)

Ons het uitgepluis wat die maandelikse beteken. Weereens, dit is die maandelikse bloeding uit die vagina van elke vrou. Toe die meisie haar begin het, moet sy geleer word om hierdie dae op die kalender te vier. Hoekom het jy dit nodig? Natuurlik help die kalenderopsporingsmetode die duur van die siklus en die duur van menstruele vloei.

Daarbenewens is die kalender metode 'n manier van voorbehoeding. Danksy die kalender kan u ongewenste swangerskap vermy, aangesien dit moontlik is om die benaderde dag van ovulasie te bereken. Dit is opmerklik dat hierdie metode gekombineer moet word met ander, want daar is 'n klein kans op ongewenste swangerskap, selfs in dae wat ongunstig is vir bevrugting.

Persoonlike higiëne

Terwyl menstruasie plaasvind, moet u die reëls van persoonlike higiëne noukeuriger volg. Dit sal help om onaangename sensasies te voorkom, beide vir die meisie en vir diegene wat om hom heen.

Almal weet dat die uitgeskeide bloed 'n spesifieke reuk het. Jy kan dit baie maklik ontslae raak deur enkele reëls te volg.

Wat is 'n ontslag tydens menstruasie? Dit is meer die boonste laag van die endometrium. Die endometrium lig die binnekant van die baarmoeder. Dit is belangrik om te weet dat mettertyd hierdie laag verander moet word. As gevolg hiervan vind menstruasie plaas. Tydens die "opruiming" van die baarmoeder brei sy serviks uit sodat ongewenste dele sonder hindernisse kan uitkom. Die verwyde serviks is 'n ideale toestand vir bakterieë om die baarmoeder te betree. Hulle mag op 'n pad of tampon voorkom, wat nie vir 'n lang tyd verander het nie.

Om onaangename reuke uit te skakel en te voorkom dat bakterieë ingaan, moet jy sekere higiëne reëls in ag neem:

  • verander die pad of tampon elke drie uur,
  • As dit moontlik is, neem 'n stort voordat die beskerming verander word
  • as die laaste punt onmoontlik is om te implementeer, sal dit genoeg wees om te was of vee met 'n klam lap,
  • Wanneer spoel, moet jy eers die perineum skoonmaak en dan eers die anus (dit sal 'n hindernis vir mikrobes van die rektum wees om die vagina te betree).
  • jy kan nie 'n bad neem en na die bad gaan nie.

Die laaste punt is verpligtend omdat die water in die bad nie steriel is nie, dus kan bakterieë en mikrobes in die vagina kom. Daarbenewens dra warm water en hoë temperatuur by tot die vloei van bloed na die bekken en die uitbreiding van die serviks, wat die verloop van bakterieë in die baarmoeder vergemaklik.

Hoe lank is die tydperke?

En so, hoe gaan dit met die normale tydperke? Om mee te begin, die menarche, dit is die eerste menstruasie, duur nie lank nie, net 'n paar dae. Daar is feitlik geen bloed nie (slegs 'n paar druppels), as 'n reël, dit is "daub". Die normale siklus sal eers na 'n jaar en 'n half gevestig word.

Let asseblief daarop dat die gevestigde siklus nie gedurende die hele vrugbare tydperk van 'n vrou se lewe moet afwyk nie. Dit is baie belangrik, as daar abnormaliteite is, is dit beter om 'n ginekoloog te besoek.

Hoe lank duur jou tydperke? 10 dae, 7 of 2 is alle perke van die norm. Vir sommige gaan hulle vinnig genoeg, maar daar is gevalle waar tydperke tien dae duur. Moenie hieroor bekommer nie, want elke organisme is individueel. Hier is 'n paar van die reëls met betrekking tot maandelikse, as u geen afwykings van hulle het nie, dink dan dat u heeltemal gesond is:

  • Die siklus moet tussen vyf en twintig en vyf dae wees. Die "maansiklus" is algemeen en volgens ginekoloë, die mees suksesvolle (28 dae).
  • Vir vroue is die duur van menstruasie gemiddeld vyf dae, maar die norm is 'n periode van twee tot tien dae.
  • Die intensiteit van bloeding moet verminder word tot die laaste dag van menstruasie.
  • Dit is nogal moeilik om vas te stel, maar daar is ook 'n bloedverlies. Wees seker dat jy aandag gee aan die intensiteit van ontslag. Vir die hele siklus moet jy nie meer as 60 milliliter bloed verloor nie. Hierdie bedrag is optimaal, die vrou voel geen ongemak of onverskilligheid nie, omdat die verlies vinnig herstel word deur die liggaam.

Hoeveelheid bloed

Die hoeveelheid bloeding tydens menstruasie hang af van baie faktore:

  • die teenwoordigheid van 'n intraderiene apparaat as 'n middel van kontrasepsie verhoog die bloedvolume en die duur van kritieke dae,
  • neem hormonale voorbehoedmiddels kan die bloedvolume verminder, en ook die aantal "rooi dae" verminder of verhoog.
  • hormone,
  • bestaande siektes
  • oorerwing,
  • liggaamsbou,
  • eksterne faktore (klimaat, sosiale omgewing, ens.),
  • voedselkwaliteit,
  • toestand van die senuweestelsel
  • ouderdom,
  • by vroue wat geboorte gegee het, neem die hoeveelheid bloed gedurende menstruasie aansienlik toe,
  • gewig.

Terselfdertyd kan die kleur van die maandelikse ook baie sê. Ons sal hieroor praat in die volgende afdeling van die artikel. Let daarop dat die volume bloed wat verlore gaan, nie 60 milliliter vir die hele siklus moet oorskry nie. As jy verder gaan as hierdie raamwerk, kontak jou ginekoloog, miskien sal hy 'n spesiale voorbereiding vir bloeding tydens menstruasie voorskryf.

Die kwaliteit van bloed uitgeskei tydens menstruasie.

Die kleur van die menstruasie kan vertel van enige oortredings en siektes wat in die vroulike liggaam voorkom. Gee aandag aan die feit dat die kleur, volume en aard van die ontslag 'n vrou baie keer in haar lewe kan verander. Baie faktore beïnvloed hierdie proses.

Wat sê skaars donker tydperke? As 'n reël is dit net hulle voorlopers. Bruin ontslag voor menstruasie word as die norm beskou, en jy moet nie daaroor bekommer nie. Ook donker tye kom voor na aborsies en miskrame, langtermyn gebruik van hormonale voorbehoedmiddels.

Die eerste tydperke moet helder skarlaken wees, hulle nommer moet minimaal wees. Gee aandag aan die feit dat indien menstruasie van hierdie aard na die aanvang van die siklus verskyn (dit is nie die eerste menstruasie nie), dan is dit dalk endometriose wat ongetwyfeld met hormonale preparate behandel moet word.

Bruin of swart ontslag drie dae voor menstruasie of vroeër kan ook dui op die teenwoordigheid van endometriose siekte of ektopiese swangerskap, wat 'n ernstige gevaar vir die lewe van 'n vrou is. Doen 'n swangerskapstoets en gaan dadelik na die ginekoloog.

Pyn tydens menstruasie

Sommige meisies sê dat die eerste dag van menstruasie baie moeilik is om te verdra, aangesien dit gepaard gaan met ernstige pyn. Maak nie saak hoe hartseer dit is nie, maar sulke gevalle is die meerderheid. Raadpleeg jou ginekoloog vir raad en hy sal jou help om hierdie sensasies met behulp van dwelms te verwyder. Ervaring met hierdie probleem is heeltemal betekenisloos, dit is baie normaal vir 'n meisie gedurende haar tydperk. Baie vroue beweer dat hulle na afloop van die geboorte van hierdie simptoom ontslae geraak het.

Met die vraag, hoe is die maandeliks, het ons uitgepluis. Kyk nou kortliks na die konsep van PMS. Dit is premenstruele sindroom, wat almal op verskillende maniere manifesteer. Die mees algemene simptome is:

  • prikkelbaarheid,
  • aggressie,
  • hoofpyn,
  • naarheid,
  • hoë temperatuur
  • kouekoors,
  • verminderde aandag en geheue
  • bors swelling en nog baie meer.

Menstruasie seks

Intieme lewe is beter om 'n bietjie te wag. hoekom:

  • Vanuit 'n estetiese oogpunt is dit walglik
  • tydens menstruasie is daar 'n hoë waarskynlikheid om die siekte te vang, omdat die serviks oop is,
  • moontlike ontwikkeling van siektes - endometriose, algomenorrhea,
  • Baie glo dat dit onmoontlik is om swanger te word tydens menstruasie, maar dit is nie die geval nie (nie een nie, maar twee eiers kan volwasse, vroeë ovulasie kan kom en spermatozoe bly tot elf dae in die vrou se vagina).
  • Bloed is 'n baie slegte smeermiddel tydens omgang, want laasgenoemde is baie dikker as bloed,
  • Dit kan die vennoot vervreem.

Maandeliks tydens swangerskap

As jy bloedige ontslag sien terwyl jy op jou baba wag, moet jy dadelik na jou dokter gaan. Dit kan dui op sekere patologieë van swangerskap of die moontlikheid van miskraam. Daar is egter gevalle waar 'n meisie tye gedurende swangerskap het. In elk geval is die teenwoordigheid van bloeding tydens swangerskap 'n afwyking van die norm.

Maandelikse en klimaks

Op hierdie tydstip, die vrou, "herstel" die liggaam, nou sal dit jou net dien. Dit is nie so erg nie. In hierdie tydsperiode kan daar ernstige ontwrigting van die menstruele siklus wees (menstruasie kom twee maal per maand, die bloed word vervang met dun sekrete, ensovoorts). Dit is redelik normaal. Maak seker om te leer hoe om menopouse uit swangerskap te onderskei, omdat die afwesigheid van menstruasie in albei gevalle voorkom. Menopouse het 'n aantal simptome: vaginale droogheid, gereelde hoofpyn, langdurige depressie, oormatige nag sweet en baie ander.

Kyk na die video: Suspense: 'Til the Day I Die Statement of Employee Henry Wilson Three Times Murder (Julie 2022).

Pin
Send
Share
Send
Send